Flow Empordà és el nom d’un nou festival dedicat al benestar, la consciència i l’autoregulació, que se celebrarà un sol dia, el 19 de setembre a Can Xiquet, a Cantallops, en un entorn privilegiat de l’Alt Empordà i amb un aforament limitat d’entre 300 i 350 persones. Flow Empordà proposa aturar durant unes hores el ritme habitual per descobrir, experimentar i compartir maneres de viure amb més equilibri, presència i connexió. El festival desplegarà diferents espais i activitats simultànies perquè cada assistent pugui construir el seu propi recorregut i viure la jornada d’acord amb els seus interessos, el seu moment i el seu ritme.
Flow Empordà és el nom d’un nou festival dedicat al benestar, la consciència i l’autoregulació, que se celebrarà un sol dia, el 19 de setembre a Can Xiquet, a Cantallops, en un entorn privilegiat de l’Alt Empordà i amb un aforament limitat d’entre 300 i 350 persones. Flow Empordà proposa aturar durant unes hores el ritme habitual per descobrir, experimentar i compartir maneres de viure amb més equilibri, presència i connexió. El festival desplegarà diferents espais i activitats simultànies perquè cada assistent pugui construir el seu propi recorregut i viure la jornada d’acord amb els seus interessos, el seu moment i el seu ritme.
Flow Empordà és el nom d’un nou festival dedicat al benestar, la consciència i l’autoregulació, que se celebrarà un sol dia, el 19 de setembre a Can Xiquet, a Cantallops, en un entorn privilegiat de l’Alt Empordà i amb un aforament limitat d’entre 300 i 350 persones. Flow Empordà proposa aturar durant unes hores el ritme habitual per descobrir, experimentar i compartir maneres de viure amb més equilibri, presència i connexió. El festival desplegarà diferents espais i activitats simultànies perquè cada assistent pugui construir el seu propi recorregut i viure la jornada d’acord amb els seus interessos, el seu moment i el seu ritme.Durant tot el dia conviuran les aportacions de professionals de la salut, la psicologia, l’alimentació, el moviment, la creativitat i el desenvolupament humà amb pràctiques corporals, experiències immersives, música i activitats en contacte amb l’entorn. També es presentaran iniciatives de salut i benestar que ja s’estan desenvolupant a l’Empordà, al voltant de les quals s’obriran taules rodones i converses entre professionals. D’aquesta manera, el festival connectarà el coneixement amb l’experiència i donarà visibilitat a projectes que estan transformant la manera d’entendre la salut, el benestar i la relació amb el territori.El públic podrà assistir a xerrades, càpsules pràctiques i taules rodones sobre salut, benestar, estil de vida, alimentació i longevitat; participar en propostes com Rocket Yoga, Qi Gong, ioga del riure, mindfulness dinàmic, storytelling o Ecstatic Dance; viure experiències sensorials i immersives, i trobar espais per conversar, descansar, conèixer altres persones i gaudir del paisatge de l’Empordà. Un dels artistes que participaran en aquest nou festival és el músic Afrosideral. / @afrosideralEl programa comptarà amb l’artista cubà Afrosideral; el grup de música vibracional Shirai; l’especialista en storytelling Román Zabal; l’impulsor de projectes de salut, natura i ecoturisme Pau Calero; Dina la Yogi Nómada; l’artista i creador d’experiències immersives Albert Cuevas; la biòloga i experta en psiconeuroimmunologia Maria Fernández; i professionals com Miriam Monteys, Valerie Espinasse, Sílvia Mogas, Vanessa Carrés, Cote Framis, Bel Bellvehí i DJ Inguela, entre altres participants. En aquest sentit, la major part dels professionals i projectes presents al festival estan vinculats a l’Alt Empordà. Flow Empordà vol posar en valor aquest talent i afavorir la trobada entre persones que treballen en àmbits diversos, però que comparteixen una mateixa inquietud: contribuir a una vida més saludable, equilibrada i connectada.D’altra banda, les famílies també disposaran d’un espai propi, amb activitats pensades perquè la mainada pugui participar en propostes de moviment, expressió, imaginació, descoberta i connexió amb la natura. A mesura que avanci el dia, el festival evolucionarà des dels espais de coneixemen
